Tu ne connais pas encore le CrossFit ? 

Viens découvrir cette activité sportive près de chez toi dans la ville de Pau.

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Le crossFit est une méthode d'entraînement physique dont l'objectif est de développer simultanément dix qualités : l'agilité, l'équilibre, la résistance, la coordination, la vitesse, la puissance, la précision, la force, l'endurance cardiovasculaire et la flexibilité. Pour ce faire, les différents exercices (gymnastique, musculation, haltérophilie...) font travailler plusieurs muscles à la fois mais différents chaque jour, pour dépenser un maximum d'énergie. L'entraînement est particulièrement intensif. 

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Nous ne sommes pas une box ellitiste, quel que soit ton profil, quel que soit ton niveau ou tes objectifs, nous t'accueillerons avec grand plaisir et te donnerons 200% de nous mêmes pour te voir réussir. Et saches qu'ici, l'égo reste aux portes de la box. 

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